Aktuelt

De fleste har hørt ordet kjernemuskler eller kanskje det engelskimporterte ordet core muskler uten å egentlig skjønne helt hvilke muskler det er snakk om. Kjernemusklene er et daglig tema vi kiropraktorer snakker om til våre pasienter. Kjernemusklene kan visualiseres som et hus med tak, gulv og vegger, som sitter i buken vår. Taket er mellomgulv muskelen, …

Hvilke muskler snakkes det egentlig om når kiropraktoren refererer til kjernemusklene? Les mer »

Dette er ett relevant spørsmål som vi kiropraktorer ofte får høre av våre undrende pasienter. De har hørt at det kan være skadelig eller farlig for leddene å bli knukket? For å forsøke å besvare spørsmålet må vi forstå hva et «knekk» fra leddene er, på fagspråket kaller vi knekket for en kavitasjon. Som kjennetegnes …

Er det farlig å «knekke» opp leddene i kroppen? Les mer »

Mange som ikke har vært hos en kiropraktor før tror det er vondt å få behandling, men det gjør det som regel ikke. Vi behandler ikke selve muskelen hvor smerten sitter, men i stedet leddene som skaper muskelstresset. Slik blir muskelen avslappet, og derfor gjør det som oftest ikke vondt», beroliger kiropraktor Frode Sørholt ved …

La kiropraktoren hjelpe deg til bedre helse Les mer »

– Tøyer du regelmessig, kan du unngå mange belastningsskader. Noen enkle, effektive tøyeøvelser kunne spart folk for mange plager, sier kiropraktor Christian Øiom hos Akutt Kiropraktikk. Christian Øiom er tidligere elitespiller i Bandy og arbeider nå hos Akutt Kiropraktikk. Du kan lese hele artikkelen om Christians tips for å forebygge skader og oppnå bedre beveglighet …

Tøy deg frisk og sprek Les mer »