Stått opp i dag med en kink i nakken?
Kink i nakken behandles ofte av kiropraktorer. Kink i nakken kan oppstå på flere måter, men felles for denne skaden er at nakken har låst seg i en skjev stilling.
Et typisk scenario er at man våkner om morgenen og føler seg stiv og rar i nakken etter kanskje å ha sovet feil i løpet av natten. Dette kan også være veldig smertefullt. Man kan også få en låsning i nakkemuskulaturen som kan resultere i at bevegelsen i nakken blir kraftig redusert. En slik tilstand kalles kink i nakken eller akutt torticollis.
Kink i nakken er ikke farlig, men kan være svært ubehagelig for den som er rammet. Man er ikke helt sikker på selve årsaken til nakkekink, men det kan i noen tilfeller skyldes en bukning av den fjærende skiven som ligger mellom nakkevirvlene.
Oftes vil en slik skade gå over av seg selv, men en kiropraktor vil behandle nærliggende ledd og muskulatur raskere og gi pasienten smertelettelse og økt bevegelighet. I enkelte tilfeller er det overraskende få behandlinger som skal til for pasientene. Kiropraktoren vil også gi tips og råd om avlastning og hvile.
Har du vedvarende nakkesmerter?
Vondt i muskler, eller muskelverk som vi også kaller det, er et vanlig problem for mange som arbeider foran en datamaskin. Vår muskulatur er egentlig ikke laget for statisk arbeid. Resultatet kan ofte være smerter i nakke- og skulderområdet.
Behandlingen rettes mot å få muskulaturen mer avslappet i tillegg til å holde assosierte ledd i god bevegelse. Vi vil også anbefale jevnlige øvelser du kan utføre for å forebygge at smerten kommer tilbake.
Les mer om kiropraktisk behandling av nakken.